Reiseberatung und Impfcheck

Reise

Planen Sie eine Reise?

Die exotischsten Ziele sind heute nur wenige Flugstunden entfernt und bieten tropische Strände sowie aufregende Abenteuer. Damit Ihr Urlaub zu einer unvergesslichen Erfahrung wird, unterstützen wir Sie bei der umfassenden Gesundheitsvorsorge – von notwendigen Impfungen bis hin zur Reiseapotheke. 

Wussten Sie, dass: 

 

  • Jährlich etwa 20 Bundesbürger an Malaria sterben? 
  • Kinderlähmung auch Erwachsene betreffen kann? 
  • Mückenschutz und Hygiene bei der Ernährung trotz aller Vorsorge unerlässlich sind? 
  • Über die Hälfte aller Reisenden während ihres Urlaubs erkranken? 

Mit unserem Fachwissen und modernster Technik helfen wir Ihnen, Ihre Reise optimal vorzubereiten. Wir sind eng mit der Weltgesundheitsorganisation (WHO) vernetzt und erhalten ständig aktuelle Informationen zu Reiseimpfungen und Gesundheitsvorsorge weltweit. So stellen wir sicher, dass Sie bestens geschützt in den Urlaub starten können. 

Für eine maßgeschneiderte Beratung benötigen wir lediglich Ihre Angaben zu Reiseziel, Alter, Gewicht und bereits vorhandenen Impfungen, die Sie in unseren Reiseimpfplan-Bestellschein eintragen. Wir erstellen für Sie einen individuellen Impfplan und besprechen diesen in unserer Impfberatung mit Ihnen. Zudem bereiten wir alle erforderlichen Medikamente für Ihren Impftermin beim Arzt vor. 

Ist Ihre Reiseapotheke bereit für den Urlaub?

Eine sorgfältige Planung ist der Schlüssel zu einem erfolgreichen Urlaub. Um sicherzustellen, dass Sie für alle Eventualitäten unterwegs bestens vorbereitet sind, haben wir eine Checkliste für Ihre Reiseapotheke zusammengestellt: 

 

Vor dem Urlaub sollten Sie Ihre Medikamentenbestände überprüfen: 

 

  • Haltbarkeitsdatum: Ist das Haltbarkeitsdatum Ihrer Medikamente noch gültig? 
  • Vorrat: Fehlt noch etwas in Ihrer Reiseapotheke?
  • Lagerung: Welche Lagerungsempfehlungen sind zu beachten? 
  • Dosierung: Haben Sie die richtige Dosierung und Darreichungsform für jedes Familienmitglied dabei, vom Säugling bis zum Senioren? 

Falls Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend Vorrat für die Dauer Ihrer Reise dabei haben. Denken Sie auch an eventuelle Notfallmedikamente und Verhütungsmittel (z.B. Antibabypille). Bei längeren Reisen ist es ratsam, die Zeitverschiebung im Voraus zu berechnen. 

 

Wenn Sie zu schwachen Venen neigen, denken Sie daran, rechtzeitig vor Ihrem Flug Kompressionsstrümpfe zu tragen. 

 

Informieren Sie sich rechtzeitig über die Impfempfehlungen für Ihr Reiseziel und aktualisieren Sie Ihren Impfschutz. Klären Sie auch, ob zusätzliche Maßnahmen wie eine Malaria-Prophylaxe erforderlich sind. 

 

Überprüfen Sie, ob Ihre Reisekrankenversicherung noch aktuell ist. Notieren Sie sich wichtige Notfallnummern und Ansprechpartner und halten Sie diese auf mehreren Zetteln bereit. 

 

Leiden Sie unter Reiseübelkeit? Packen Sie ein entsprechendes Medikament griffbereit ein. Desinfektionsmittel für Hände und Oberflächen sollten ebenfalls in Ihrem Handgepäck nicht fehlen. 

 

Mit diesen Vorbereitungen sind Sie bestens gerüstet, um Ihren Urlaub unbeschwert genießen zu können. 

 

Reiseapotheken-Checkliste:

Wunden und Verletzungen 

 

  • Desinfektionsmittel – für Schleimhäute, Haut und für Oberflächen
  • Wund und Heilsalbe (ggf. Brandgel) 
  • Pinzette, Schere, sterile Handschuhe
  • Pflaster (u.a. Klammerpflaster, Blasenpflaster) 
  • Verbandsmaterial (inkl. Steriler Kompressen)
  • Kühlkompressen 

 

Insektenschutz 

 

In wärmeren Ländern und in der Nähe von Gewässern können Insekten schnell zur Plage werden. Neben dem unangenehmen Juckreiz besteht die Gefahr, dass sich die Stiche entzünden. 

 

  • Insektenschutzmittel 
  • juckreizstillende Gels 
  • Kortisoncreme
  • entzündungshemmende Salben 

 

Sonnenschutz 

 

Kein Urlaub ohne Sonne – doch zu viel Sonne kann den Urlaubsspaß verderben. 

 

  • Sonnenschutzmittel – in unterschiedlichen Lichtschutzfaktoren 
  • Angepasst an Ihren Hauttypen und die globale Lage Ihres Reiseziels (UV-Index)
  • Denken Sie auch an schützende Kleidung, Sonnenbrillen und Sonnenhüte und beachten Sie die maximale Sonnenzeit
  • After-Sun zum Beruhigen von Sonnenbrand 
  • Mittel gegen Sonnenallergie 

 

Erkältungen und Fieber 

Auch im Urlaub bleiben wir von Erkältungen und Fieber nicht verschont. Seien Sie darauf vorbereitet und nehmen Sie auch unterschiedliche Dosierungen von Fiebersenkern mit, also niedrigdosierte Zäpfchen für Babys und Kleinkinder, höhere Dosierungen für Erwachsene. 

 

  • Fieberthermometer 
  • Fiebersenker 
  • Hustensaft und –tropfen 
  • Nasenspray 
  • Halsschmerztabletten 

 

Schmerzen und Migräne 

 

  • Migränemittel
  • Wärmepflaster
  • schmerzstillende Salben gegen Verspannungen 

 

Magen und Darm 

 

In anderen Ländern herrschen oft andere Hygiene-Standards. Auch die ungewohnte Küche kann uns auf den Magen schlagen. Folgende Mittel können geeignet sein: 

 

  • Mittel gegen Durchfall und Übelkeit 
  • Mittel gegen Sodbrennen
  • Mittel gegen Übel/ Erbrechen
  • Mittel gegen Reisekrankheit 
  • Abführmittel 
  • Elektrolyte

 

Bedenken Sie auch hier die unterschiedlichen Dosierungs- und Darreichungsformen für Kinder und Erwachsene. Durchfälle können für Kinder zum Beispiel durch den Flüssigkeitsverlust sehr viel schneller gefährlich werden als für Erwachsene. 

 

Infektionen 

 

  • Augentropfen 
  • Ohrentropfen 
  • Salbe gegen Pilzinfektionen der Haut 
  • Herpessalbe 

 

Allergie 

 

  • Antihistaminika 
  • Antiallergische Nasentropfen 
  • Bei bekannten Allergien entsprechende Notfallmedikamente nicht vergessen 

 

Schlaflosigkeit 

 

Im Hotel kann uns die Feierlaune der anderen Gäste oder die Zeitverschiebung leicht den Schlaf rauben. Vergessen Sie daher nicht: 

 

  • Baldrian 
  • Ohropax 

 

Sie haben Fragen rund um Ihre Reiseapotheke oder Ihre Gesundheit im Urlaub? 

 

Sprechen Sie uns an – wir beraten Sie gerne!